無添加完全自然ヨーグルトの作り方

🔴🟩無添加完全自然ヨーグルト
*ヨーグルトの種菌は その辺に売っている普通のプレーンヨーグルト
 明治や森永などナショナルブランドのヨーグルトではなく、大山とか淡路ヨーグルトを種菌にした法がいいでしょう。 種菌の元気がいつまでもいいです。
◀100円ショップで購入したボール。同じく100円ショップで購入した網のボールが入っています。
◀水切り用のペーパータオルを敷きます
◀冷蔵庫から取り出した発酵済みのヨーグルトを流し込みます。
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◀右は600mlの広口瓶。
左のボールには350ml程度を流し込み、残り250mlは次回の種菌とする。
◀ペーパーの端を閉じ込みます。
◀新しい広口瓶に残りの種菌を流し込みます。
◀元の瓶にはヨーグルトの塊が少し張り付いて残っていますので、牛乳をいれて
◀清潔なスプーンで洗うようにします。これも種菌の足しにします。
◀種菌を全部入れたら,牛乳を瓶いっぱいに注ぎ込みます。
◀スプーンでかき混ぜます。まんべんなくかき回すよりも、種菌の塊を上層部に浮かすようにしながら表面部分がヨーグルトのつぶつぶで覆われるようにするといいです。
雑菌の繁殖防止。
◀ペーパータオルで瓶をカバーし輪ゴムを掛けます。左の箱はペパータオルの参考品です。
◀エアコンの吹き出し口下に置きます(上)。こうすることで寒い冬場も暖房の柔らかい熱でうまくヨーグルトが固まります。
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